In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Psychologin und Psychotherapeutin Gundi und Autorin Carina über die Großelternschaft. Denn das Oma werden kann für sehr viel Freude, aber auch Überforderung sorgen. Carina und Gundi haben ein Buch über die neue Rolle als Oma geschrieben und welche Vorstellungen dabei aufeinandertreffen. Außerdem erklären sie, wie eine gesunde Kommunikation zwischen Generationen funktionieren kann und geben hilfreiche Tipps.
In dieser Folge reden wir mit ihnen deshalb über überholte Glaubenssätze, das innere Kind und wie Großeltern auch ihre eigenen Bedürfnisse durchsetzen können. Hier geht´s zum Buch: "Oma werden, Oma sein". Gundi findet ihr unter: https://www.mayer-roenne.at/
